Norges Håndballforbund har fordelt klubbene på tredje nivå i fire puljer med 12 lag i hver.

På dette nivået finner man både nyopprykkede Selbus håndballkvinner og Vikhammer Håndballklubb herrer.

Sesongstart er planlagt til 3. september. Slik endte puljeinndelingen:

Kvinner

Avdeling 1:

Kongsvinger Aker TH 2, Lillestrøm, OSI, Haslum Bærum Damer 2, Vålerenga, Rælingen, Bækkelaget HE, Tromsø, Fjellhammer 2, Oppsal 2, Nit-Hak.

Avdeling 2:

Hokksund, Glassverket 2, Reistad, HK Rygge, Fredrikstad Bkl 2, Follo HK Damer 2, Åsane, Gneist, Tertnes, BSI, Førde, Bjørnar.

Avdeling 3:

Flint 2, Pors, Grane Arendal, Gjerpen 2, Sandefjord, Larvik Turn, Randesund, Stavanger, Sola 2, Hinna, Nærbø, Varhaug.

Avdeling 4:

Charlottenlund, NTNUI Håndball, Molde, Strindheim, Byåsen, Orkanger, Sverresborg, Selbu, Volda 2, Storhamar 2, Elverum, Gjøvik HK.

Menn

Avdeling 1

Tromsø, Harstad, Bodø 2, Alta, Elverum 2, Storhamar, LFH09, BSK HE 2, Lillestrøm TH, Fjellhammer 2, Vålerenga, Nordstrand.

Avdeling 2:

Øyestad, AK 28, HK-72 Sande, Sandefjord 2, Herkules, Runar Sandefjord 2, Kragerø, Falk Horten 2, Bærums Verk TH, Linderud/Linje 5, Haslum HK 2, Kjelsås.

Avdeling 3:

Bjørnar, Åsane, BSI. Viking TIF 2, Fyllingen 2, Gneist, Sotra, Nærbø 2, Sandnes 2, Havørn, Varhaug, Viking HK.

Avdeling 4:

Tiller, Charlottenlund 2, Kolstad 2, Spjelkavik, Strindheim, NTNUI Håndball, Vikhammer, Follo HK 2, Ski, Halden TH 2, Kolbotn, HK Herulf Moss.