Har du et reservelager av mat, vann, medisiner og varmekilder i tilfelle det skulle skje noe? I forbindelse med at det denne uka er den nasjonale egenberedskapsuka, går Stjørdal kommune ut med informasjon om hvordan man selv kan være rustet til å klare seg selv i minst tre døgn hvis offentlig infrastruktur er slått ut som følge av naturkatastrofer, sabotasje eller krig.

– Vi ønsker å gjenta DSB sin oppfordring. Vi skal ikke være bekymret eller mistenksomme, men vi skal være oppmerksomme, sier beredskapsansvarlig i Stjørdal kommune, Leif Edvard Muruvik Vonen, i en pressemelding.

Han hadde sist uke en orientering for formannskapet om beredskapssituasjonen i Stjørdal.

Flere arrangementer

I forbindelse med egenberedskapsuka, er det flere arrangementer som tar for seg tematikken. Blant annet skal blålysetatene møtes mandag kveld. Espen Rostrup Nakstad skal holde foredrag for dem om kriseledelse i forbindelse med koronapandemien.

— Jeg tror det er nyttig å møtes og bli bedre kjent. Det vil gjøre oss bedre rustet den dagen katastrofen er et faktum og vi møtes igjen. Vi er spente på hva Nakstad har å fortelle om god og dårlig krisehåndtering, sier Thomas Bekkavik som er primus motor for kvelden.

Senere i uka skal både sanitetskvinnene og sivilforsvaret ha stands på Torgkvartalet og Hellsenteret for å informere om egenberedskap. I tillegg har kommunen opprettet en egen informasjonsside om beredskap.

Dette mener myndighetene at du trenger

For å klare deg i tre dager dersom det skulle skje noe, er det flere ting Stjørdal kommune mener man bør ha lagret. Lista er hentet fra nettsiden sikkerhverdag.no, som er laget av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).

  • 9 liter vann per person

  • to pakker knekkebrød per person

  • en pakke havregryn per person

  • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person

  • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person

  • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade

  • medisiner du er avhengig av

  • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming

  • grill eller kokeapparat som går på gass

  • stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe

  • fyrstikker eller lighter

  • varme klær, pledd og sovepose

  • førstehjelpspakke

  • batteridrevet DAB-radio

  • batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen

  • våtservietter og desinfeksjonsmiddel

  • tørke-/toalettpapir

  • sanitetsprodukter

  • litt kontanter

  • ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging

  • jodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme